Ένας σημαντικός νόμος της ιατρικής είναι: χρησιμοποιήστε το ή χάσετε το. Αυτό ισχύει σχεδόν για όλα τα συστήματα. Το σώμα προσαρμόζεται πάντα ακριβώς σε αυτό που κάνουμε - ή δεν κάνουμε.
Ο δικέφαλος μυς διογκώνεται με την προπόνηση των μυών και ατροφεί με την αδράνεια. Όποιος βρίσκεται σε κώμα για 6 εβδομάδες μπορεί να χάσει έως και 25 κιλά μυϊκής μάζας ή περισσότερο. Χρησιμοποιήστε το ή χάσετε το. Δραματικές αλλαγές σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η σωματική άσκηση δεν είναι μόνο καλή για τους μύες, αλλά και για τα οστά, προκειμένου να παραμείνουν σταθερά και να προλάβουν την οστεοπόρωση.
Χρησιμοποιήστε το ή χάσετε ισχύει και για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Αυτό πρέπει πάντα και θέλει να αποδεικνύεται για να παραμείνει ενεργό. Σας το υπενθυμίζω μόνο γιατί τώρα υψώνονται ξανά οι πρώτες φωνές σχετικά με τις μάσκες και την κοινωνική αποστασιοποίηση. Αυτό θα ήταν ακριβώς αυτό που ΔΕΝ χρειάζεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Η απομόνωση, οι μάσκες και η συνεχής απολύμανση μας καθιστούν ευάλωτους σε μελλοντικές λοιμώξεις. Ευτυχώς, υπάρχουν νέοι εμβολιασμοί για να καταπολεμήσουν τα λάθη που έχουν δημιουργήσει οι ίδιοι πολύ πιο άσχημα από ό,τι θα μπορούσε να κάνει το ίδιο το ανοσοποιητικό σύστημα. Ο άνθρωπος δεν μπορεί να βελτιώσει τη φύση.
Λάβετε επίσης υπόψη αυτό εάν μυρίζετε ύποπτα κάπου ξανά. Τότε κάποιος σίγουρα θα εμβολιάσει όλους όσους δεν έχουν την τύχη να το σκεφτούν.
(μέσω Δρ. med. Μιχαήλ μούσι)